Niestety, polskie dzieci tyją najszybciej w całej Europie. W rodzimych szkołach, już co piąte dziecko boryka się z nadmiernymi kilogramami. Winą za taki stan obarcza się przede wszystkim rodziców – przejadanie się, zbyt duża ilość słodyczy oraz niedostateczna aktywność fizyczna to główne przyczyny. Epidemia otyłości, która rozrasta się u nas w zastraszającym tempie, szybko powodować […]
Codzienna dieta powinna być dla każdego z nas dobrana indywidualnie. Oczywiście, dietetycy wymieniają uniwersalne produkty, których spożywanie jest korzystne dla wszystkich. Jadłospis powinien jednak zawsze uwzględniać takie produkty, które będą dostarczać niezbędne wartości odżywcze w ilości indywidualnej. Zupełnie inną dietę powinny prowadzić dzieci, inną kobiety oraz mężczyźni. Ważna jest również waga osoby, która zamierza takową […]
Jak rozpoznać zespół suchego oka? Zespół suchego oka daje uciążliwe dolegliwości. Przede wszystkim daje uczucie podrażnionych gałek ocznych. Chorzy skarżą się na uczucie piasku pod powiekami. Do tego dochodzi łzawienie, szczypanie i pieczenie oczu. Powieki stają się ciężkie, gałki oczne zaczerwienione. Obraz zostaje rozmyty.\n Dlaczego cierpimy na zespół suchego oka? To przede wszystkim choroba, która […]
Z chorobą Hashimoto zmagają się przede wszystkim kobiety po 45 roku życia, to głównie te, które cierpią z powodu niedoczynności tarczycy. Tak naprawdę nie wiadomo, jakie są przyczyny tego stanu zapalnego gruczołu. Pewnym jest natomiast, że Hashimoto wywołuje sam organizm. Stan zapalny wywoływany jest samoistnie z własnych komórek odpornościowych, które zaczynają niszczyć tarczycę. Co ciekawe, […]